La cuarentena obligatoria para frenar el avance del coronavirus no es fácil de sobrellevar. Entre los aspectos más complicados está la falta de actividad física ante la imposibilidad de salir a caminar durante un tiempo prolongado, practicar deporte o ir a un gimnasio.
Consciente de la importancia que tiene, el Ministerio de Turismo y Deportes convocó a Leonardo Ponzio para que participe de un video que ayudara a combatir el sedentarismo ocasional. Y, como es habitual en estas causas,el capitán de River brindó su ayuda.
El mediocampista central de 38 años mostró diferentes ejercicios sencillos para realizar en el hogar, sin necesidad de tener tanto espacio ni equipamiento especial. En la filmación explicó cómo trabajar aductores, abdominales y brazos.
Mientras tanto, el plantel de River tiene licencia hasta el próximo martes. Sin embargo, todo indica que ese plazo se prolongará, debido a que es inminente el anuncio del Estado para extender al menos unos días más la cuarentena.
