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Así trabajará River durante la pretemporada

El principal objetivo del cuerpo técnico de River Plate es que el plantel optimice la resistencia durante la pretemporada en Mar del Plata y Chapadmalal para que llegue muy bien a la temporada 2011/12 de la B Nacional.

Todas las jornadas serán con doble turno, a excepción del domingo 24 de julio, cuando los jugadores tendrán descanso. La mayoría de las tareas tendrá a la pelota como protagonista y con algunos movimientos en las pendientes de Punta Mogotes, Mar del Plata.

“Almeyda quiere un equipo muy dinámico y agresivo para recuperar rápido la pelota a lo largo de los 90 minutos”. En pocas palabras, el preparador físico Alejandro Kohan resumió que la resistencia de los futbolistas será su principal objetivo en la puesta a punto del plantel para afrontar la temporada 2011/12 de la B Nacional.

Anoche, la delegación de River arribó al complejo RCT de Chapadmalal, donde estará alojada hasta el viernes 29 de julio, inclusive. El balón integrará las tareas, Kimberley será el escenario habitual -tal como ocurrió en el verano pasado- y está previsto que se desarrollen dos amistosos (el 23 y el 29) en la Costa Atlántica.

Por ahora “la predisposición del plantel es muy buena” y se dividirá en grupos, según las capacidades individuales para la fuerza preventiva y dinámica, de acuerdo a las evaluaciones que se llevaron a cabo durante la semana para la adaptación neuromuscular y metabólica de los jugadores.

Además, algunas tareas serán en la concentración, donde habrá movimientos con cargas libres, a través de barras olímpicas y discos de goma. La arena no formará parte del repertorio, pero sí habrá algunos recorridos en las pendientes de las playas de Punta Mogotes.

Mirá las fotos de la primera práctica en Chapadmalal

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